「不満」に思っちゃダメ。
「足りない」と思っちゃダメ。
「すでに満たされている」と思いなさい。
すべてに感謝しなさい。
最近の啓発本や宇宙の法則とかでよく言われるけど、
これ、できますかね？
わたしはできない！！😗笑
というか、できる時もあるけど、
できない時もある。
そもそも感謝って、
「しよう」と思ってするものじゃない、
「しよう」と思って心からできるものじゃない気がします…✨
もちろんできればいいんだけれど。
もしどうしても不満に思うことがあったり、
幸せに思えないことがあって、
「感謝しなさい」って言われてもできない時。
無理に感謝しようとすると、とっても苦しくなってしまう。
そんな時は、
「不満に思っちゃダメだ」
「感謝しなきゃダメだ」って
無理に自分が感じていることをねじ曲げようとするよりも、
こう考えてみたら案外すんなり感謝できたんです🌸
”「不満」に思っているのは確かだ。
足りないと思っているのも確かだ。
でも、
何もないよりは、
今与えられているものがあった方が、
はるかに幸せでありがたいということも確かだ。”
ポイントは「不満・足りないと思っているのは確かだ」と一回自分の気持ちを認めてあげること💡
そしてそれから、
感謝できることを探します。
その方が自然だし、自分を否定しなくていい✨
だって、例えば
仕事で嫌なことがあってすごく腹が立った時、
「それにも感謝しなさい」って言われても正直きついですよね。
でも、
「腹立つし、今の仕事が不満なのは確かだ！
でも、今の仕事がなくて働けなくて収入が全く無いよりは、
今働かせてもらえていることがありがたいのも確かだ」
って思ったら自然に感謝できる✨
不満なのか、
満足なのか。
ネガティブなのか、
ポジティブなのか。
どっちかに決めないと！って思いがちだけれど、
本当は、両方同時に存在できるんですよね😳
不満もあるけど、
感謝もある。
両方認めてあげましょう✨
＊【 今日のつぶやき 】＊
まだまだいそがしくて、２人でゆっくりできる日は少ないけど。
不満に思って、それで駄々こねることもあるけど。
でも、一緒にいられないよりは、
少しでも会える方が何千倍も幸せです〜🌻
（応用できました😆）
