こんにちは、MIE（みえ）です✨
今までの思考のクセや習慣で生きてると、
「求める、欲しがる」手に入れても次から次へと終わりがない…
そんな世界に私たちは当たり前のように留まってしまうものですよね。
でもね、
もうそれはそれは無限で
全てがつながった一番パワフルで
あなたが最もあなたでいる
「一点」があるんです。
そして、私たちはいつでも選択次第で、
そこに”いる”ことができるんです✨
それが【今、この瞬間】なんです✨
この一点に”いる”と
ものすごい幸せとパワーと安心感が湧き上がってくるんです😊
せかせかと何かを求めて探して
足りない足りない…と言う位置から
なにも足りないものがない
今ここに全て満ち足りている✨
そういう幸福感です。
本当は「今、この瞬間」と言う一点しか存在しないと
言われていますね。
これは本当だと、
「ここに全てがあるんだ」と感じます♡
といってもこれは感覚的なもので、
実際に体験して初めてそれぞれが体験するものだと思います。
だから、ぜひみなさんにもそれぞれに体験して欲しいのです✨
で、『今、この瞬間』に入るコツというか「入り口」
どうやってその状態に入るのか？
いつも私は何をやってるのか？と思った時に降りてきたことをお伝えしますね😊
シンプルにいうと、
今この瞬間に得ている”感覚”に意識を向けること✨
人によって『得意な感覚』が違うので、
自分の得意な感覚に意識を向けると良いんですね！
主に3つあって、
・視覚（イメージ）型
・聴覚型
・感覚（体感）型
に分かれるんです。
『視覚（イメージ）型』の人は、目にからはいる視覚的な情報が
その人の世界の中で大きな割合を占めてるタイプ。
私もこれです☝️
また、人の話を聞いたりした時に
「イメージ、絵や映像」で浮かぶタイプなんですね。
こういう方は、今この瞬間、
目に映っているもの、見えているものに意識を集中させることが、
『今この瞬間』という一点への入り口になります😊
『聴覚型』の方は、
音からの情報が普段多いタイプで、
こういう方とお話しすると、「ガーって」「わーって」など
擬音語を多く使われている場合もあります✨
昨日夫とイントロクイズのバラエティーを見てたんですが、
一人だけどんどん正解していく方がいて😆笑
きっと聴覚型で、普段から無意識に「音」の情報を得てるんだなぁと思いながら見ていました。
このタイプの方は、今聞こえてきている『音』に意識を向けることで、
『今この瞬間』に入っていくことが簡単になります。
最後、『感覚（体感）型』の方は、
体の触覚、または空気の感じ、エネルギーを体で感じる（温かい、ビリビリするとか）
「なんとなくそう感じる」みたいなタイプの方です。
私はこれもまた当てはまります👆
このタイプの方は、今「肌に触れているものの感覚」や「風が顔に当たる感覚」
「歩いている足の裏が地面にあたる感覚」
などに意識を向けると今この瞬間に入りやすくなります✨
一人1つというわけじゃなくて、
1人に2つとかある場合も全然あります。
実際私も、『視覚（イメージ）型』『感覚（体感）型』両方を持ってます。
今日のお話で、なんとなく自分の得意な「感覚」がわかったら、
ぜひその感覚に意識を向けて、
『今この瞬間』という
無限の幸せと豊かさと可能性がある一点につながってみてください♡✨
それはいつも私たちの中にあるというか
一切動かずただそこに存在してるんですが、
私たちが未来に行ったり過去に行ったりするので😅笑
ただそこに”いない”って言うだけなんですね。
だから今この瞬間にいるって言うことを選ぶだけで、簡単に扉を開くことができます😊
今この瞬間を味わい、幸せを噛み締める✨
それは、女性性のエネルギー、女神のエネルギーにほかなりません。
最後まで読んでいただきありがとう♡
