こんにちは✨ ビジョン心理学リレーションシップセラピストのあずまです❤️ 今回は、 「HSP・エンパス（敏感な人）が生きづらい3つの理由」 についてお話してみようと思います。 こんな方へ向けた記事 自分だけ人生が生きづら…

HSP・エンパスシリーズ第３弾！🌸 第１弾 ➡︎ 【HSP・エンパス】「罪悪感で断れない」を克服する方法 第２弾 ➡︎ 【HSP・エンパス】敏感すぎるセンサーをOFFにする方法   今回は、私が大好きで尊敬する…

『自分の小さな「箱」から脱出する方法（大和書房）』という本を読みました✨   その中に、 「他人をあるがままの人間としてみている」状態と 「他人を歪んだ目でみていて、物としか思っていない」状態が説明されています…