【第6回*最終講座】自分に愛のプレゼントを贈るワーク-『自分を愛する6つの実践方法!動画講座プレゼント』

ついに最後の動画となりましたね❣️

第6回目の動画講座、

”自分に愛のプレゼントを贈る方法”

をお届けします✨

第6回の動画講座をお届けします🌈⬇︎⬇︎⬇︎

特別PDFワークブック✨

ワークをより効果的に体験していただくため、動画に付随する”ワークブック”をご用意しました😊

動画の中で使いますので、まだダウンロードしていない方は、先に手に入れてくださいね。

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ワークブックのダウンロードはこちらから

 

【第6回】自分に愛のプレゼントを贈るワーク

最後のワークいかがでしたか?

愛する恋人にプレゼントを贈るように、”自分のために”プレゼントを贈ってあげる❤️

この習慣を身につけると、自分との関係がどんどん良くなっていきますよ!

ぜひ「どうすれば一番喜んでくれるかなぁ?」とワクワクしながらやってみてくださいね🌸

 

前回までの動画をお見逃しの方へ

前回の動画を見逃した!という方は、こちらからどうぞ✨

【第1回】どれだけ自分を愛してる?自己愛診断ワーク

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【第2回】インナーチャイルドの声を聞くワーク

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【第3回】ありのままの自分を受け入れ自己愛を高めるワーク

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【第4回】あなたの隠れた素晴らしさを発見するワーク

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【第5回】自分を応援しエールを送るワーク

 

大変おつかれさまでした❤️

6つの動画を通して、ご自身と向き合ってこられた2日間、大変お疲れ様でした。

その意思と行動力は、とても素晴らしいことです😊

 

「自分を愛する6つの実践方法」を一緒にやってきましたが、あなたにとってどんな体験だったでしょうか?

今回学んだことや気づきをアウトプットすることで、より体験が深まり前に進んでいきます✨

 

ぜひ、『あなたの体験』をお聞かせください❤️

  • どんな体験だったか?
  • どんな変化を感じたか?
  • これは習慣化したい!というお気に入りのワークは?

など、なんでもOK✨

以下のフォームをクリックして、体験を分かち合ってくださいね。

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自分を愛する6つの実践方法♡動画講座ご感想フォーム

 

「自分を愛すること」は、

”新しい習慣を身につけること”です。

ぜひこれからも6つのワークを繰り返し、日常で行って、どんどん自分と仲良しになってくださいね😊

 

今後は、『自己愛セラピスト東美栄の公式メルマガ』をお届けいたします。

毎週月曜日の朝7時、心理学&スピリチュアルをベースにした、

”自分を愛する力を高め愛され幸せ人生へシフトするヒント”をたっぷり配信しています❤️

ぜひ『自分を愛する習慣化の1つ』として、ご購読ください✨

 

※ご希望でない方は、配信されるメルマガ内の「配信停止リンク」からワンクリックで解除することができます。

 

6つの動画講座はこれで終わりですが、

これからもブログでの発信やイベント・セッション等で

あなたの自己愛を高めるお手伝いができる日を心より楽しみにしております。

 

自分を愛し、豊かで愛される幸せな人生を手に入れましょう😊

愛を込めて。

 

自己愛セラピスト*東美栄

 

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