お久しぶりです〜✨
自分の癒しにフォーカスしていたので、
しばらく更新を控えておりました！
その分しっかりバージョンアップして戻って参りました！😋🌈✨
といってもまだまだ癒し旅の途中、
ビジョン心理学の学びと、
自分の癒しをより深めながら、
確実にバージョンアップしている日々でございます😊
さてさて、今回は、
『プロセスを信頼する』
ということについてシェアしていきますね❣️
「何それ」「どういう意味？」
という方も、
『プロセスを信頼する』
を理解し人生に取り入れられるようになると、
とっても楽になり、
自分への肯定感や安心感も格段に上がります🧡
ので、ぜひ最後までどうぞ。
1回でピンと来ない方は、
時期をずらして何度か読んでみてくださいね✨
＊＊＊
楽しくてハッピーな日、
大好きな人との幸せな日、
充実して達成感のある日。
泣きたくなるような日、
落ち込んで立ち直れない日、
なんかわからないけど憂鬱で不安な日。
人間である限り、
そしてこの世界で生きている限り、
人は毎日いろんな「状態」になり、
いろんな「感情」を感じますよね✨
そして、
その「状態」や「感情」が自分の理想のものと違うと、
「こんな私ではダメだ」
「順調ではない・うまくいっていない」
「この状況をなんとかしないといけない」
とそれに勝手にマイナスな評価を下して、
焦ったり、
自分を責めたりします。
例えば、
「任された仕事のプロジェクトで大失敗、最悪…😓」
という状態だったとしたら、
それに対して、
「私の人生はうまくいっていない」
「私の人生は順調ではない」
という評価を下したりする。
でも！！！
でも、本当は違うのです💡
どんなに気分が悪い日でも、
どんなに大きな失敗をしても、
どんなに最悪な喧嘩をしても、
どんなに〇〇でも…
それは全部全部、
あなたが幸せになるために、
必要な出来事、
必要な「プロセス（過程）」に過ぎない。
過去を振り返れば、
思い当たることがあると思います✨
👇👇👇
あの時、大好きな〇〇くんに振られてすごく悲しかった。
でも、あの出来事があったからこそ、
自分を磨いて成長して、
そして今素晴らしいバートナーに出会えた🌸
あの時、仕事で大失敗して散々に怒られて苦しかった。
でも、あの出来事があったから、
仕事にもう一度向き合い、
今は真剣に取り組み、楽しさを感じられるようになった📖
私たちは、
その出来事が起こった「まさにその時」は、
次に何が起こるのかわからないし、
その出来事が、
どういう風に未来に繋がるのか見当もつきません。
目の前のことで精一杯で、
ただ辛くて苦しくて、
「うまくいっていない」
「順調じゃない」
と思ってしまいます🙂
でも、
宇宙・神・ハイヤーセルフ・キリスト…
呼び方はいろいろでなんでもいいのですが、
あなたを導く、
あなたの理解の範囲を超越した存在が、
あなたの人生を常に導いていて、
常にサポートしてくれています。
そしてその目的は一つ、
「あなたがもっと幸せになること」。
なので、
どんなに最悪な日でも、
どんなに嫌なことがあっても、
必ずそれらは、
あなたがずっと先の未来、
もっと幸せになるための大事な「通過点」に過ぎない。
その「通過点」を過ぎないと、
掴めない幸せがある。
だから、
どんなことがあっても、
「これは私が幸せになるために必要なプロセス（過程）なんだ」
と信じる✨
これが、
『プロセスを信頼する』
ということです。
これを読んだ方の中には、
「そんなこと言っても、
悪い状況は悪い状況！
うまくってないんだから、
なんとかしないとダメじゃないか！」
って思う方もいると思います。
それもOKです。
でもそれの正体は、
「自立」の罠。
自立の段階の人は、
自分のやり方を手放せず、
全てをコントロールしたい、
と深いところで思っています。
（そうしていないと怖いから）
『プロセスを信頼する』
というのは、
その「自立」を抜けるための、
抜け道（解決法）の1つです。
自分のやり方を手放し、
「信頼」する✨
自分の配下にコントロールしておきたい全てのことを手放し、
成るように成ることを見届ける✨
そして、
何が起こってもそれは全部、
より幸せになるために起こっている、
「必要なこと・大事なことなんだ」
「全てが順調にうまくいっているんだ」
と信じる✨
今、あなたがどんな状況の中にいても、
どんなことを感じていても、
大丈夫です☺️
その全てが、
あなたがもっと幸せになるために必要なプロセスだから。
全てが、順調にいっていますよ❤️
あなたが想像もつかない形で計画されている、
素晴らしい幸せな未来へちゃんと向かっています✨
『プロセスを信頼する』
ぜひ、あなたの人生に取り入れてみてくださいね🧡
