「自分のやり方」を手放すと大きく前進する!

やり方を手放す

メンターについてもらって日々前進している今ですが、

数ヶ月前に体験した大きな感動があったので、

 

今回はそれをシェアしたいと思います✨

 

それは何かと言うと、

『自分のやり方を手放す』

ということ。

 

『自分のやり方を手放す』

は、イコール

『信頼する』

ということでもあります。

 

自分のやり方を手放し、

人を信頼できるようになると、

 

今まで停滞して止まっていた状況や、

これ以上進めない!と八方塞がりになっていた状況から、

 

いとも簡単に抜け出し、

思ってもいないほど遠く遠くへと

前進することができます✨

 

私の体験をもとに、

この『自分のやり方を手放す=信頼する』

ということの威力についてお話ししていきますね🤗

 

***

ビジョン心理学では、

「依存」「自立」「相互依存」「霊的依存」

の4つにその人の状態を分けます。

 

その中でも、

「自立」の段階にいる人は、

 

とにかく人を信頼するのが苦手!😂

(私もかなりそうでございました🙃笑)

 

なにせ「自立」している訳なので、

 

「誰の助けも借りずに、

自分の力でやってやるんだ!」

「信頼できるのは自分だけなんだ!」

 

っていつもそんな感じ。

 

だから、

人に助けを求めるのも苦手だし、

 

人を信頼できないから、

自分が今まで築いてきた

「自分のやり方」

にどうしても固執してしまって、

 

他の人のやり方や意見を採用しようとしない🙃

 

他の人の意見を聞いても、

 

「いやいや、

そんなんでうまくいくわけないじゃん〜😑」

なんて思ったりする。

 

今挙げたもの全部、「自立」あるあるです✨笑

と同時に、

私自身が全部通ってきた道でもあります☝️笑

 

***

 

さて、そんな自立ウーマンの私でしたが、

とってもパワフルなメンターに出会えたおかげで、

 

自立から「相互依存」へ

自分のやり方を手放し、

「信頼する」ということを学びました🧡

 

当時は、

何かに、誰かに頼りたくて、

3ヶ月間のセッションサポートに申し込んだのですが、

 

もちろん「自立」の私は、

メンターがくれるアドバイスに全然ピンときませんでした。

 

特に、

「ビジョン心理学のセミナーにもう一度出た方がいいよ」

と言われた時は、

 

「なんだ、結局勧誘かい!がっかりだよ…」

なんて思ってたんです😅

 

もちろんそれは、

メンターが心からそうしたらいいと思って

私にくれた誠実なアドバイスでした✨

 

でも私の中で、

 

「できるだけお金をかけないで、自分で解決したい」

「自分で解決することのサポートだけしてくれればいいのに」

 

という「自分のやり方」を握りしめていたんですね。

 

そして、人を信頼しようとせず、

「私のやり方が一番正しい」

と思っていた。

 

でも、メンターに言われました。

『私たちを信頼してください』

 

短い言葉でしたが、

とても心に響き、思いがぐんと伝わってきて…

 

今まで自分がどれだけ人を信頼してこなかったか、

どれだけ「自分のやり方」だけを握りしめてきたか。

 

その瞬間に、

私がやってきたことに気がつき、

震えながら泣いたのを覚えています😊

 

で、

 

そのあとは、勇気を持って、

 

絶対これじゃないとやだ!

これじゃないとうまくいくはずがない!

と思っていた「自分のやり方」を手放し、

 

メンターを信頼し、

メンターのくれたアドバイスを誠実に

実行することにしました✨

 

すると何が起こったかというと、

『ものすごい前進❗️』

 

”自分のやり方ではここまでが限界”

だったものが、

 

人を信頼して自分のやり方を手放したことで、

自分が想像もしていなかったところまで、

たどり着くことができました✨

 

おかげ様で今は、

 

本当にやりたかった自分の癒しにフォーカスして、

毎月2回東京へ通いながら、

5年間のビジョン心理学プログラムに参加しています😊

(私にとっては叶わないと思っていた大きな夢でした❣️)

 

***

 

なので、結局何が言いたいのかというと。

 

今の時代は「自立」の段階で、

足踏みしている人がすごく多い😑

 

そこから抜け出して、

次のステップへ前進するには、

行き詰まった状態から抜け出すためには、

 

「自分のやり方を手放す」

「信頼する」

 

という勇気を持つこと✨

 

そうすることで、

今のあなたが想像もできないところへ、

ぐーーんと前進します😊

 

今まで人を信頼してこなかった人は、

その裏に「人と信頼することへの恐れ」があります。

 

なので、

自分のやり方を手放すことも、

人を信頼することも、

勇気がいることです、決意がいることです✨

 

でも、

あなたの勇気次第で、

いつでもできるのです🌍✨

 

「自分のやり方を手放す」

「信頼する」

 

地球が今向かっているのは、

この2つが生み出す「相互依存」の世界なのです✨

 

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ABOUTこの記事をかいた人

MIE AZUMA*

ビジョン心理学リレーションシップセラピスト。 1994年6月25日生まれ。北海道札幌市在住。 HSP・エンパス気質で幼少期から自分を嫌い、生きづらさに苦しむ。精神疾患と不登校を経験。 スピリチュアルと心理学の融合「ビジョン心理学」との出会いをきっかけに、人間の深層心理と癒しに向き合い、自己愛が高まったことで人生が大きく好転。 現在は、HSP・エンパスが自分を愛し幸せに生きる道を示すため、個人セッションやイベント/ブログ/SNSなどで活動中。